2024年04月18日

ショートスリーパーになったんだけどなんか常に眠くて身体にあってない気がする…




1: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:53:18.151 ID:uHwB8RL60.net

10~13→睡眠
13~16→あそび
16~19→睡眠
19~0→あそび
0~3→睡眠
3~7 →外出
7~10→あそび


こんな感じなんだけどお気寺ときも寝てるときも常になんか眠くてだるい





2: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:54:08.033 ID:W8FPBBTqd.net

そんなの遺伝子で決まってるだろ


6: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:55:24.970 ID:uHwB8RL60.net

>>2
遺伝子の問題なのか?
環境の問題だろ
もう俺はショートスリーパーやめようと思うけど


3: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:54:25.969 ID:F/JkrHbD0.net

あそびまくり


4: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:54:46.406 ID:Qq/rnIJ1d.net

あそびってなんだよ



7: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:55:45.499 ID:uHwB8RL60.net

>>4
自由時間
主にスマホ化ゲーム化どくしょ


5: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:55:01.238 ID:nwtzrXve0.net

大谷翔平は毎日18時間寝てるぞ


8: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:56:04.588 ID:F/JkrHbD0.net

水木しげるもロングスリーパーだったよな


9: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:57:35.065 ID:PerQei2d0.net

寝すぎだろ


10: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:57:37.002 ID:3yfNIjij0.net

赤ちゃんのスケジュール





11: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:58:08.192 ID:7IhyYIm10.net

ショートスリーパーって先天的なもんだろ


14: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:00:50.809 ID:uHwB8RL60.net

>>11
絶対違うと思う
最近きつく夏まて来たけどショートスリーパーには自然になっていったし
多分寒くなってきたから身体への負担が大きいのと眠気を誘引するんだろうなって思う


12: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:58:11.899 ID:bTWD35G4d.net

なんのスマホゲーム?


13: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 07:59:37.727 ID:HBr1cN1i0.net

これショートスリーパーっていうの?
1日の睡眠時間が短いひとじゃないんか


17: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:02:57.772 ID:uHwB8RL60.net

>>13
ショートスリーパーで有名なナポレオンは風呂の時間が何時間もあったらしいし
風呂で寝てるのは間違いないからショートスリーパーってのは短い時間で何回も寝る人を言う
一日トータル四時間しか寝ないとか嘘を言うのは前田敦子とか明石家さんまとか伊集院光とかキャラ付けのために必死なバカだけ




15: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:01:42.847 ID:qP120hEOM.net

ショートスリーパーになるってなんだよ
ショートスリーパーがかっこいいって謎の風潮あったよな


16: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:02:35.180 ID:FLZTO0H30.net

いや支障きたしてるなら
ただの寝てない人じゃん


19: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:03:46.485 ID:r/uU8/cO0.net

>>16
これ


18: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:03:25.020 ID:tysWTRCnd.net

お前ニートなんか?


22: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:04:32.376 ID:uHwB8RL60.net

>>18
ニートじゃない
フリーターの就活者


20: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:04:12.089 ID:uHwB8RL60.net

今だって本来なら遊びの時間なのに
眠くて眠くて仕方ない
片目開けてスマホいじってるくらいだし

9:30まで起きて面接辞退の連絡したらすぐ寝るけどもうその時間まで起きてる自信内


37: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:28:03.298 ID:hP9tZm34M.net

>>20
辞退すんのかよワ


38: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:28:06.962 ID:hP9tZm34M.net

>>20
辞退すんのかよ笑


21: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:04:25.279 ID:dGrbnBJ60.net

ただ体力なくて長く寝れないだけだろ


23: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:05:45.045 ID:uHwB8RL60.net

>>21
それがそうでもない
先週の火曜日に11年ぶりに仕事したらその日は19時に寝てしまって翌朝9時まで起きなかった
起きてご飯食べて少しスマホしてたらお昼の12時前に寝て20時まで起きなかったし


25: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:12:34.601 ID:Uv/7zZv30.net

>>23
ショートスリーパーじゃないじゃん
ただ単に身体動かしてないから眠り浅いだけだよ


26: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:13:35.152 ID:uHwB8RL60.net

>>25
いや、ショートスリーパーだったんだよ
身体が変化してきてるけど間違いなく俺はショートスリーパーだった
そこは譲らん


24: 新芽がお送りします 2023/12/15(金) 08:06:10.710 ID:uHwB8RL60.net

あでも今思えばショートスリーパーが崩れたのあの仕事した日からだわ

ずっと疲れ残ってる感じある
あれが原因だわ


29: 新芽がお送りします 2023/12/21(木) 18:23:15

ワイもショートスリーパーやで





頻尿ちゃうで




posted by mebae at 16:20| Comment(0) | 日常・生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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